“心灵相约 快乐同行” ——贵州师大附中心理健康日主题活动

5·25“我爱我”，5月25日是全国大中小学生心理健康日，提醒我们要“珍惜生命·关爱自己”，关爱自我、了解自我、接纳自我，关注自己心理健康和心灵成长，进而更好地珍爱自己、爱护别人、关爱社会。我校于5月25日举行了主题为“心灵相约，快乐同行”的大型心理健康日活动。

活动一：心愿墙

心理健康活动日当天，在师生必经的道路上设置心愿墙，为师生提供心灵互动的空间，同学们将自己内心的声音留在了心愿墙上。

活动二：爱的抱抱

由我校心理组教师与实习老师带领着三名装扮时髦有趣的小伙伴等待着下课的同学们，给以他们热烈的“爱的抱抱”，让同学们感受到支持的力量。平日腼腆的同学们都褪去了羞涩，勇敢展开了肩膀去迎接拥抱的力量。

活动三——心灵越野&心理游园会

为引导学生关注自身心理健康，调适心境，舒缓心理压力，培养团队意识，鼓励学生走入阳光、走向运动场，促进个人身心健康发展，当日下午开展了心灵越野及心理游园会。

心灵越野：该活动是全程团体协作的活动项目，同学们以8-10人为一队，定向越野闯关。每队需确定团队名称和口号，出发前主持人激励团队成员士气，每队成员都顺利完成所有越野闯关游戏。活动当日，共40个队伍参加，每个团队士气满满，活力无限。同学们还可以进入发泄墙环节，同学们以向“情绪墙”扔水球的方式对平日里那些刺耳声音say no！

心理游园会：该活动是结合个人闯关与多人闯关模式的项目，每位参与的同学需到抽奖处领取游园卡，获得9个关卡的印章之后方可抽取奖品。从游戏的设置到游园卡的设计都蕴藏着给予学生们开心快乐的心理支持。让同学们能在快乐中收获自我，收获友谊，收获陪伴。

在同学和老师的团结协作下，我校心理健康日活动圆满结束。在炎炎夏日的阳光里，同学们挥洒汗水，青春洋溢。为了拉近学生与老师之间的距离，在心灵越野关卡游戏中，设置了寻找校长、老师的环节。同学们积极勇敢走近我们敬爱的老师，闯关成功。师生同乐的场景比比皆是，愿我们的老师、同学们在未来的日子里都能迎着阳光幸福前行。

撰稿：韩 雪

一审：叶 琴

二审：罗家杨

三审：韩文博

签发：王晓祥